脳波測定BRAIN // KITASANDO

COLUMN — 基礎知識

脳波測定でわかること・わからないこと

医療ではない脳波測定でわかるのは、脳のどの回路がよく働き、どの回路が休みがちかという「傾向」です。病名や病気のリスク、能力の優劣はわかりません。また、脳波はその日の睡眠や眠気にも影響されます。

更新日:

公開日: 文:脳波測定 編集部(株式会社スピテック)

わかること

よく働いている回路と、休みがちな回路

脳波を頭の19か所で測り、同じ性別・年代の人のデータと比べると、「この人はどの回路がよく働いているか」が見えてきます。たとえば、体を動かす回路、自分の内側を見つめる回路、言葉を扱う回路などです。

働きのバランス

外に向かって注意を向ける働きと、内側で考えをまとめる働き。言葉の細部を追う働きと、全体の手ざわりをつかむ働き。そのバランスから、あなたの考え方のクセを読み解きます。

頭と体の状態のズレ

「脳波測定」では、心拍も同時に測ります。体は落ち着いているのに、頭の中では負荷を抱えている、といったズレが見えることがあります。

自己イメージとのズレ

事前アンケートの答えとデータを照らし合わせると、「思っている自分」と「データの自分」が重なるところと、ずれるところがわかります。重なるところは自信に、ずれるところは新しい発見になります。

わからないこと

  • 病名や病気のリスク:医療ではないため、病気があるかないかは扱いません。
  • 能力の優劣:「よく働いている」「休みがち」は、良い・悪いではありません。
  • 将来のこと:今の脳波から、将来どうなるかはわかりません。

気になる症状がある方は、医療機関にご相談ください。

その日の状態に左右される

脳波は、前の晩の睡眠、眠気、カフェイン、緊張などの影響を受けます。睡眠不足の日は、頭全体でゆっくりした波が多く出る傾向があります。

ブレインレポートでは、こうした「その日の状態」と「あなたのいつもの傾向」を分けて読むようにしています。同じ条件で測り直すことで、より確かな傾向が見えてきます。

上手な受け方

  • 前の晩は、なるべくよく眠る
  • 当日はカフェインを控える
  • 結果は「良い・悪い」ではなく「自分の使い方」として読む

詳しくは「脳波測定の前日・当日に気をつけること」をご覧ください。

本記事は一般的な情報の提供を目的としています。「脳波測定」は医療行為ではなく、病気の診断・治療を行うものではありません。気になる症状がある方は、医療機関にご相談ください。

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