COLUMN
コラム
脳波とは何か、何がわかって何がわからないのか。脳波測定を受ける前にも、受けたあとにも読んでいただけるコラムです。
基礎知識脳波とは？デルタ波からガンマ波まで、5つの脳波をやさしく解説
脳波とは何か、デルタ波・シータ波・アルファ波・ベータ波・ガンマ波の5つの種類と、それぞれが出やすい場面をやさしく解説します。
基礎知識脳波測定でわかること・わからないこと
医療ではない脳波測定で、何がわかって何がわからないのか。期待しすぎず、でも十分に活かすために知っておきたいことをまとめました。
医療との違い病院の脳波検査と、医療ではない脳波測定の違い
病院で受ける脳波検査と、サロンで受ける医療ではない脳波測定は、目的も受け方も結果の使い方も違います。どちらを選べばいいかを含めて解説します。
基礎知識QEEG（定量脳波）とは
QEEG（定量脳波）は、脳波を数値にして多くの人のデータと比べる方法です。ふつうの脳波との違い、何を比べているのかをわかりやすく解説します。
基礎知識α波（アルファ波）とは？リラックスと集中の関係
α波（アルファ波）はどんなときに出る脳波なのか。リラックスや集中との関係、「α波を出す」という言葉の誤解まで、やさしく解説します。
自分を知る性格診断と「脳のクセ」は何が違う？
質問に答える性格診断と、脳波から読み解く「脳のクセ」。それぞれの特徴と、組み合わせることでわかることを解説します。
受ける前に脳波測定の前日・当日に気をつけること
脳波測定を受ける前日と当日に気をつけたいこと。睡眠、カフェイン、お薬、整髪料、メイクについてまとめました。
自分を知る瞑想と脳波：深まりはデータでどう見える？
瞑想をしているとき、脳波はどう変わるのか。研究でわかっていることと、まだわかっていないこと、自分の脳波を見るときのポイントを解説します。
RESERVATION
まずは4分、自分の脳を測ってみる。
18,000円（税込）・所要50分（測定は4分）。北参道サロンで、1日5枠のご予約制です。